Uzun süren hastalıklar, cinsel yaşamdaki perhizler veya aşırılıklar ruhi çöküntülere neden olur. Tüm organlarımız gibi cinsel bezelerimiz de sağlıklı çalışmalıdır. Bu bezelerin normal çalışması insanları karşı cinse karşı sevmeye ve yaklaşmaya iter, böylece yaşamları canlı vc istekli olur.
Ayrıca cinscl yaşam ile kalp sağlığı arasında sıkı ilişki vardır. Cinsel bezelerin normal çalışması demek, tüm bezelerin ve vücudun normal çalışması demektir. İnsanlar normalinden önce cinsel yaşamlarım yitirmemelidirlcr.
Onları canlı, hareketli tütan en baş bezeler bunlardır. Sinir sistemi üzerinde cinsel bezelerin etkisi çoktur. Doğu ve Batı ülkelerinde 80 – 100 yaşındaki insanlarda bile cinsel yaşamın olması gerektiği ve bu yaşlarda cinsel yaşamı sürdürebilenlerin sağ kaldıkları tesbit edilmiştir.
Pek çok ruhi bozuklukların temelinde cinsel tatminsizlikler yatmaktadır. Cinsel konuda önemli bir nokta da; çeşitli yaşlarda kadın veya erkeğin kendi kendini tatmin yoluna sapmasıdır. Bu çok hatalı vc sinir sistemi üzerinde çok fena etki yapılmakta; büyük ruhi çöküntülere neden olmaktadır.
Cinsel yaşam yaşa ve sağlığa uygun olarak sürdürülmelidir. Bunun azı da, çoğu da zararlıdır.