Her kadından görülen bir süreç olarak bilinen menopoz, kadınların adet kanamalarının sona ermesi ve üreme faaliyetlerinin durması olarak bilinmektedir. Menopozdan sonra vücut eski direncini kaybederken cinsel hayatında değişiklikler gözlemlenebilmektedir. Genellikle 45 ve 55 yaşında başlayan süreç, 40 yaşından önce de gerçekleşebilmektedir. Menopoz nedir sorusuna verebileceğiniz bir diğer yanıt da ani terleme, sinirlilik, ateş yükselmesi gibi süreçlerin hormon üretimindeki yavaşlama ile meydana gelmesidir. Menopozun genel tanımı itibarı ile olumsuz bir karşılığı olduğu bilinmektedir. Ancak bu süreci olumlu hale getirecek uygulamalar her kadında aynı etkileri göstermemektedir. En çok bilinen menopoz belirtileri arasında östrojen ve progestron hormonlarının işlevsel olarak etkisini yitirmesi yer almaktadır.
Menopoz neden oluşur?
Öncelikli olarak menopoz bir hastalık değildir. Her kadında görülebilecek süreçleri barındıran bir yapısal değişim hareketidir. Menopozun ortaya çıkmasındaki temel etken vücutta adet kanamalarının görülmemesidir. Bu durum her zaman için menopoz belirtisi olmayacağı gibi cinsel isteksizlikler, sık sık uyuma hali, uyku düzensizlikleri, kas ağrıları da menopozu tetikleyen etkenler arasında yer alabilmektedir. Hamile kalma oranının düştüğü süreç içerisinde gece saatlerinde terlemeler ve çarpıntılar görülebilmektedir. Bazı kadınlarda yumurta hücrelerinin erken yaşlarda tüketilmesi de menopozun oluşumuna zemin hazırlayabilmektedir. Kromozom bozukluğu, stres, kanser ve yumurtalıklarda görülebilen problemler menopozun erken yaşlarda oluşma riskini arttırmaktadır. Menopozun başlıca nedenleri arasında yaş ve kalıtım faktörleri önem taşımaktadır.
Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen pek çok faktör, doktorlar tarafından verilen tedavi yöntemleriyle en aza indirilebilmektedir. Östrojen tedavisi ile menopozun zararlı etkileri azaltılabilmektedir. Menopozun başlıca nedenleri arasında bulunan yumurtalıklarda yaşanabilecek işlev bozuklukları da bu sürecin hızlanmasına katkı sağlamaktadır. Tiroid bezlerinde meydana gelen değişimler, zihinsel ve fiziksel problemler ile yaşlılık sürecine girilmesi de menopoz sonrası kadınlarda görülen doğal süreçlerden biridir. Bazı kadınlarda ise kilo meydana gelebilecek ani artış ile aşırı yemek yeme isteği söz konusu olabilmektedir. Tiroidin gereğinden az çalışması ve hormon üretimin belirli oranlarda durması da menopozu tetikleyen etmenler arasında bulunmaktadır. Bu süreçteki her kadının düzenli olarak kontrollerini gerçekleştirmesi gerekmektedir.