Menopozla Başa Çıkma Vakti Geldi
CERRAHİ MENAPOZ
Menopoz çoğu kadın için beklenen ve hazırlık yapılan bir dönem olmakla birlikte, cerrahi gereklilik sonucu menopoza giren kadınlar için durum farklılık göstermektedir. Bedensel sağlıklarının yitiminin yanı sıra, beklenmedik zamanda işlevselliklerini de yitirmek bu kadınlar için temel rahatsızlık kaynağı olmaktadır..
Doğal menopozda yumurtalıklar sağlam kalır ve hormon salgılamayı sürdürürler. Cerrahi menopoz, overlerden androjenler, östrojenler ve progesteron salgılanmasının tamamen sona ermesine yol açar. Bu durumda östrojeni yerine koyma tedavisi gerekir. Eğer yumurtalıkların alınması kararına hastayla beraber tüm yarar ve riskleri gözden geçirilmeden varılmışsa, hastanın tedaviye uyumu güçleşebilir, ikilemli duygular ve erken kayıp duygusu gelişebilir.
Cerrahi yoldan menopoza giren kadınlarda, beden sağlığının yitiminin yanı sıra, beklenmedik zamanda işlev kaybına uğranması nedeniyle depresyon riskinin arttığı yönünde bulgular vardır. Ancak bazı çalışmacılar cerrahi menopozdan sonra ortaya çıkan ruhsal hastalıklarda esas belirleyicinin operasyon öncesi dönemdeki ruhsal sorunlar olduğunu savunmaktadırlar. Operasyon geçirmiş olmak tek başına depresyon riskini arttırmaz. Doğal yoldan menopoza girenlerle cerrahi yoldan menopoza girenler arasında depresyon anksiyete düzeyleri ve yeti yitimi yönünden farklılık bulunmamıştır..
MENOPOZLA BAŞA ÇIKMADA DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR
1. Kadın ve ailesi, menopoz hakkında, eğitim durumuna uygun bir şekilde gerekli bilgileri edinmelidir.
2. Menopozla ilgili çeşitli bakış açıları tartışılmalı, aşırı kötümser fikirler gözden geçirilmelidir.
3. Diyet, egzersiz, sigara gibi konularda, osteoporoz gelişimi ve genel sağlıkla ilgili konularda bilgi edinilmelidir.
4. Stresle başa çıkma yöntemleri geliştirilmelidir.
5. Orta yaş kadınını etkileyen kişisel sorunlar, sağlık ve sosyal konular gruplar iöinde tartışılmalıdır.
6. Düzenli egzersiz programları ile duygudurumundaki yükselmeler ve bedensel belirtiler azaltılmalıdır.
Menopozdaki kadının değerlendirilmesinde; çocukluk yaşantıları, kişilik özellikleri, yakın çevresi, kişiler arası ilişkileri, sosyal desteğin varlığı mutlaka gözden geçirilmelidir..
