Sebze suyu kilo verdiriyor

[Noktalama]

Bilim adamlarının yaptığı bir araştırmaya göre, günde bir bardak sebze suyu içmek iki porsiyon sebze yemekten daha yararlı olduğunu belirtti. Araştırmaya katılan sağlıklı doksan kişi, on iki hafta boyunca bir bardak sebze suyu içmeleri istendi. Araştırma sonucuna göre, araştırmaya katılan her on kişiden dokuzunun kendilerini daha iyi hissettiğini belirtti. Daha önce yapılan araştırmalarda günde bir bardak sebze suyu içen kişilerin daha hızlı ve daha sağlıklı kilo verdikleri ortaya çıktı. Araştırmaya katılan seksen bir kişiye, on iki hafta boyunca sebze suyu içirildi ve on iki hafta sonunda sebze suyu içen kişilerin iki kilo verdiği ortaya çıktı. Her gün bir bardak içilen sebze suyu hem sağlığınız açısından hemde kilo vermeniz açısından oldukça yararlı olacaktır.