Merhabalar...
Hocam 39 yaşındayım. Halı saha maçında sol ayak bileğimdeki (arka adale) lifim koptu. Yaklaşık 40-45 günlük alçı tedavisinden sonra yavaş yavaş yürümeye başlamıştım. Daha sonra ikinci kez tekrar hasarlı ayağımın üzerine düştüm tekrar zedelenme oluştu ayağımda, sonra doktora gittim. Ayağımın filmi çekildi doktor liflerin aşırı derecede inceldiğini söyledi ve 45 günlük alçı tedavisine başladı. 23 günü tam alçı, 22 gün ise yarım alçı olmak üzere toplam 45 günlük alçı tedavisini tamamladım. Doktorum bir ay koltuk değneğiyle yürümemi önerdi, sonra değnekleri bırakacak ve yavaş yavaş değneksiz yürümemi söyledi. Doktorum üzerine basa basa vurguladı ki bir daha ayağını burkup düşersen ameliyatla bile düzelmezsin dedi. Doktorun sözleri açıkçası beni korkuttu. Muhterem Hocam, şimdi ben iyileşme sürecimi nasıl hızlandırabilirim? Önereceğiniz doğal yöntemler veya bitkisel çözümler var mıdır? Daha geniş sorayım; neler yapmalıyım, nelere dikkat etmeliyim, önereceğiniz ilça veya ilaçlar var mıdır?
Kusura bakmayın biraz uzun yazdım, yardımcı olursanız minnettar olurum. Kolay gelsin. Allah'a emanet olun...
Hocam 39 yaşındayım. Halı saha maçında sol ayak bileğimdeki (arka adale) lifim koptu. Yaklaşık 40-45 günlük alçı tedavisinden sonra yavaş yavaş yürümeye başlamıştım. Daha sonra ikinci kez tekrar hasarlı ayağımın üzerine düştüm tekrar zedelenme oluştu ayağımda, sonra doktora gittim. Ayağımın filmi çekildi doktor liflerin aşırı derecede inceldiğini söyledi ve 45 günlük alçı tedavisine başladı. 23 günü tam alçı, 22 gün ise yarım alçı olmak üzere toplam 45 günlük alçı tedavisini tamamladım. Doktorum bir ay koltuk değneğiyle yürümemi önerdi, sonra değnekleri bırakacak ve yavaş yavaş değneksiz yürümemi söyledi. Doktorum üzerine basa basa vurguladı ki bir daha ayağını burkup düşersen ameliyatla bile düzelmezsin dedi. Doktorun sözleri açıkçası beni korkuttu. Muhterem Hocam, şimdi ben iyileşme sürecimi nasıl hızlandırabilirim? Önereceğiniz doğal yöntemler veya bitkisel çözümler var mıdır? Daha geniş sorayım; neler yapmalıyım, nelere dikkat etmeliyim, önereceğiniz ilça veya ilaçlar var mıdır?
Kusura bakmayın biraz uzun yazdım, yardımcı olursanız minnettar olurum. Kolay gelsin. Allah'a emanet olun...