VETİVER, GÜVE OTU, vetiveria zizanioides vetiveria zizanioides
Güve otu yağı, Uzakdoğu’da ve Afrika’da binlerce yıldır kullanılan geleneksel bir ilaçtır. Bilimsel adı vetiveria zizanioides olan güve otunun adı (vetiver) Sri Lanka’da yaşayan etnik bir grubun konuştuğu Tamil dilinden gelmektedir. Anlamı “dışarıya çıkan”dır. 1,5 metreye kadar uzayabilen bu bitkinin ince, uzun ve sert yaprakları vardır. Dünyadaki tüm tropikal iklimin yaşandığı yerlerde yetişebilmektedir. Güve otunun odunsu, baharatlı ve güçlü bir aroması vardır. Bu bitkinin 12. yüzyılda Hindistan’da vergiye tabi bitkilerden biri olduğu bilinmektedir. Güve otu yağı, vücudu gençleştirir, tazelik verir, hastalıkları iyileştirir ve aynı zamanda kötü enerjilere karşı etkili bir koruyucudur. Güve otu yağı, vücudun ısısını dengeleyen doğal bir soğutucudur. Bu yüzden özellikle sıcak iklim bölgelerinde sıklıkla kullanılmaktadır. Ayrıca Hindistan’da ve Sri Lanka’da “huzur veren yağ” olarak bilinir. Günümüzde kozmetik ve parfüm yapımında yaygın olarak kullanılmaktadır. Oda parfümlerinde, sabunlarda ve vücut yağlarında da sıklıkla kullanılan yağlardan biridir. Antiseptik, spazm giderici, bağışıklık sistemini güçlendirici, sinir sistemini yatıştırıcı ve kan dolaşımını dengeleyici özelliktedir. Öfkenin giderilmesine yardımcı olan bu yağ, histeri tedavisinde etkilidir. Nevrotik davranışların hafiflemesini sağlar. Fiziksel ve ruhsal tükenmişlik problemlerinde faydalıdır. Genel ağrıların giderilmesinde, insomnia ve anksiyete tedavisinde başarılıdır. Haşereleri uzak tuttuğu için güve otu olarak da bilinir. Tatlı odunsu, karamelimsi ve dumansı bir aromaya sahiptir. Günümüzde parfümlerin çoğunda alt nota olarak kullanılır. Uçucu yağ özü bitkinin köklerinin distilasyonu yöntemi ile elde edilir. Sakinleştirici, sedatif ve dengeleyici etkisi rahat bir uykuya hazırlar. Cilt yenileyicidir. Birçok özelliği tek başına barındıran değerli bir aromaterapi yağıdır. Diğer otların aksine, Vetiverin kök sistemi, erozyonu önlemeye ve toprak stabilizasyonu sağlamaya yardımcı olmak için ideal bir bitkidir. Vetiver, parfümlerde yoğun olarak kullanılan zengin, egzotik, karmaşık bir aromaya sahiptir. Vetiver sakinleştirici, duygular üzerindeki topraklama etkisi nedeniyle, masaj terapisinde kullanmak için de ideal bir yağdır. Dinlendirici bir gece uykusunu desteklemek için yatmadan önce ayaklarda ovularak da kullanılabilir. Dahili olarak alındığında Vetiver, bağışıklık sistemini destekleyebilir.
Kullanımı;
Bağışıklık destekleyici özellikleri teşvik etmek için kış döneminde çay veya sıcak içeceklere 1-2 damla eklemek yeterlidir
-Güçlü bir antioksidandır.
Antioksidanlar hücreleri koruyarak serbest radikallere karşı savaşır. Antioksidan özelliğe sahip tüm besinler gibi güve otu yağı, yaşlanmayı geciktirir, kansere karşı korur, cildi canlandırır.
Derideki yara izlerini iyileştirir.
Güve otu yağı, cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırır ve ciltte meydana gelen yara izlerini iyileştirir. Akne ve sivilce izlerinin tedavisinde etkilidir. Yanık izlerinde ve kadınlarda doğum sonrası meydana gelen çatlakların giderilmesinde kullanılır.
-Güçlü bir antiseptiktir.
Güve otu yağı, deride meydana gelen yaralara sürüldüğünde enfeksiyonu önler. Zararlı bakteri ve mikropları öldüren, güçlü bir antiseptik olan güve otu yağının birkaç damlası bile enfeksiyonları yok etmektedir.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite tedavisinde etkilidir.
Güve otu yağının konsantrasyonu arttırdığı ve sakinleştirdiği kanıtlanmıştır. 2001 yılında yaşları 6 ile 14 arasında değişen, dikkat eksikliği ve hiperaktivite teşhisi konmuş 18 çocuk üç gruba ayrıldı. Çocukların deneyden önce beyin dalgaları ölçüldü. Daha sonra, birinci gruba sedir ağacı yağı, ikinci gruba güve otu yağı ve üçüncü gruba lavanta yağı, içi su dolu şişelere birkaç damla damlatılarak çocuklara verildi. Çocuklardan her gün üç kez bu şişenin kapağını açarak koklamaları istendi. 30 gün süren deneyin sonunda çocukların beyin dalgaları tekrar ölçüldüğünde sedir ağacı ve güve otu yağının beyin fonksiyonlarını güçlendirdiği ve hiperaktivitenin belirtilerini önemli ölçüde azalttığı tespit edildi. Lavanta yağı koklatılan çocukların beyin dalgalarında ise belirgin bir değişim olmadı.
-Güçlü bir afrodizyaktır.
Güve otu yağı testosteron seviyelerini yükseltir, zihni ve bedeni rahatlatır, hormonları dengeler. Cinsel isteği arttırır. Ayrıca kadınlarda üreme sistemini güçlendirir ve regl ağrılarını giderir.
Kullanımı;
Çok güçlü etkilere sahip olan bu yağ, mutlaka seyreltilmeli, hindistancevizi yağı veya zeytinyağı ile karıştırılarak kullanılmalıdır. Sinir sistemi ve uyku problemlerinin giderilmesi için bir kap suya, birkaç damla damlatılarak odaya yayılan kokusundan faydalanmak suretiyle kullanılır.
Şifalı özelliğinden faydalanmak için genellikle çeşitli aromatik yağlarla karıştırıldıktan sonra cilde masaj yapılarak sürülür.
Güve otu yağı, zehirsiz, yan etkileri olmayan bir yağdır. Ancak çok etkili ve güçlü bir yağ olduğu için hamilelerin kullanması tavsiye edilmez.
Güve otu yağı, Uzakdoğu’da ve Afrika’da binlerce yıldır kullanılan geleneksel bir ilaçtır. Bilimsel adı vetiveria zizanioides olan güve otunun adı (vetiver) Sri Lanka’da yaşayan etnik bir grubun konuştuğu Tamil dilinden gelmektedir. Anlamı “dışarıya çıkan”dır. 1,5 metreye kadar uzayabilen bu bitkinin ince, uzun ve sert yaprakları vardır. Dünyadaki tüm tropikal iklimin yaşandığı yerlerde yetişebilmektedir. Güve otunun odunsu, baharatlı ve güçlü bir aroması vardır. Bu bitkinin 12. yüzyılda Hindistan’da vergiye tabi bitkilerden biri olduğu bilinmektedir. Güve otu yağı, vücudu gençleştirir, tazelik verir, hastalıkları iyileştirir ve aynı zamanda kötü enerjilere karşı etkili bir koruyucudur. Güve otu yağı, vücudun ısısını dengeleyen doğal bir soğutucudur. Bu yüzden özellikle sıcak iklim bölgelerinde sıklıkla kullanılmaktadır. Ayrıca Hindistan’da ve Sri Lanka’da “huzur veren yağ” olarak bilinir. Günümüzde kozmetik ve parfüm yapımında yaygın olarak kullanılmaktadır. Oda parfümlerinde, sabunlarda ve vücut yağlarında da sıklıkla kullanılan yağlardan biridir. Antiseptik, spazm giderici, bağışıklık sistemini güçlendirici, sinir sistemini yatıştırıcı ve kan dolaşımını dengeleyici özelliktedir. Öfkenin giderilmesine yardımcı olan bu yağ, histeri tedavisinde etkilidir. Nevrotik davranışların hafiflemesini sağlar. Fiziksel ve ruhsal tükenmişlik problemlerinde faydalıdır. Genel ağrıların giderilmesinde, insomnia ve anksiyete tedavisinde başarılıdır. Haşereleri uzak tuttuğu için güve otu olarak da bilinir. Tatlı odunsu, karamelimsi ve dumansı bir aromaya sahiptir. Günümüzde parfümlerin çoğunda alt nota olarak kullanılır. Uçucu yağ özü bitkinin köklerinin distilasyonu yöntemi ile elde edilir. Sakinleştirici, sedatif ve dengeleyici etkisi rahat bir uykuya hazırlar. Cilt yenileyicidir. Birçok özelliği tek başına barındıran değerli bir aromaterapi yağıdır. Diğer otların aksine, Vetiverin kök sistemi, erozyonu önlemeye ve toprak stabilizasyonu sağlamaya yardımcı olmak için ideal bir bitkidir. Vetiver, parfümlerde yoğun olarak kullanılan zengin, egzotik, karmaşık bir aromaya sahiptir. Vetiver sakinleştirici, duygular üzerindeki topraklama etkisi nedeniyle, masaj terapisinde kullanmak için de ideal bir yağdır. Dinlendirici bir gece uykusunu desteklemek için yatmadan önce ayaklarda ovularak da kullanılabilir. Dahili olarak alındığında Vetiver, bağışıklık sistemini destekleyebilir.
Kullanımı;
Bağışıklık destekleyici özellikleri teşvik etmek için kış döneminde çay veya sıcak içeceklere 1-2 damla eklemek yeterlidir
-Güçlü bir antioksidandır.
Antioksidanlar hücreleri koruyarak serbest radikallere karşı savaşır. Antioksidan özelliğe sahip tüm besinler gibi güve otu yağı, yaşlanmayı geciktirir, kansere karşı korur, cildi canlandırır.
Derideki yara izlerini iyileştirir.
Güve otu yağı, cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırır ve ciltte meydana gelen yara izlerini iyileştirir. Akne ve sivilce izlerinin tedavisinde etkilidir. Yanık izlerinde ve kadınlarda doğum sonrası meydana gelen çatlakların giderilmesinde kullanılır.
-Güçlü bir antiseptiktir.
Güve otu yağı, deride meydana gelen yaralara sürüldüğünde enfeksiyonu önler. Zararlı bakteri ve mikropları öldüren, güçlü bir antiseptik olan güve otu yağının birkaç damlası bile enfeksiyonları yok etmektedir.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite tedavisinde etkilidir.
Güve otu yağının konsantrasyonu arttırdığı ve sakinleştirdiği kanıtlanmıştır. 2001 yılında yaşları 6 ile 14 arasında değişen, dikkat eksikliği ve hiperaktivite teşhisi konmuş 18 çocuk üç gruba ayrıldı. Çocukların deneyden önce beyin dalgaları ölçüldü. Daha sonra, birinci gruba sedir ağacı yağı, ikinci gruba güve otu yağı ve üçüncü gruba lavanta yağı, içi su dolu şişelere birkaç damla damlatılarak çocuklara verildi. Çocuklardan her gün üç kez bu şişenin kapağını açarak koklamaları istendi. 30 gün süren deneyin sonunda çocukların beyin dalgaları tekrar ölçüldüğünde sedir ağacı ve güve otu yağının beyin fonksiyonlarını güçlendirdiği ve hiperaktivitenin belirtilerini önemli ölçüde azalttığı tespit edildi. Lavanta yağı koklatılan çocukların beyin dalgalarında ise belirgin bir değişim olmadı.
-Güçlü bir afrodizyaktır.
Güve otu yağı testosteron seviyelerini yükseltir, zihni ve bedeni rahatlatır, hormonları dengeler. Cinsel isteği arttırır. Ayrıca kadınlarda üreme sistemini güçlendirir ve regl ağrılarını giderir.
Kullanımı;
Çok güçlü etkilere sahip olan bu yağ, mutlaka seyreltilmeli, hindistancevizi yağı veya zeytinyağı ile karıştırılarak kullanılmalıdır. Sinir sistemi ve uyku problemlerinin giderilmesi için bir kap suya, birkaç damla damlatılarak odaya yayılan kokusundan faydalanmak suretiyle kullanılır.
Şifalı özelliğinden faydalanmak için genellikle çeşitli aromatik yağlarla karıştırıldıktan sonra cilde masaj yapılarak sürülür.
Güve otu yağı, zehirsiz, yan etkileri olmayan bir yağdır. Ancak çok etkili ve güçlü bir yağ olduğu için hamilelerin kullanması tavsiye edilmez.