Duyuru

Collapse
No announcement yet.

Ihlamur, Linde, Tilia cordata Miller

Collapse
X
  • Filtrele
  • Zaman
  • Göster
Hepsini Sil
new posts

  • Ihlamur, Linde, Tilia cordata Miller

    IHLAMUR



    Ağaç | 15-35m | 6-7 Aylar | Ca,Na | Çiçek ve Yaprakları

    Ihlamur, Linde, Tilia cordata Miller
    Tilia platyphyllos SCOPOLI

    Familyası: Ihlamurgillerden, Lindengeâchse, Tiliaceae

    Drugları: Ihlamur çiçeği; Tiliae flos
    Ihlamur yaprakları; Tiliae folium
    Ihlamurun genellikle çiçekleri ve nadiren de yaprakları çay ve natürel ilaç yapımında kullanılır.

    Giriş: Ihlamurun bilinen 25 alt türü mevcuttur ve bunlardan en çok kullanılanları Küçük yapraklı Ihlamur (Kış Ihlamuru); Tilia cordata MILLER, Büyük yapraklı Ihlamur (Yaz Ihlamuru); Tilia platyphyllos SCOPOLI en çok kullanılan ve ikisi arasında kullanım bakımından pek ayırım yapılmaz. Gümüş Ihlamuru; Tilia tomentosa MOENCH bu tür genellikle Türkiye ve Kuzey Akdeniz ülkelerinde kullanılır. Ayrıca Kafkaslarda Kafkas Ihlamuru; Tilia rubra, Amerika Ihlamuru; Tilia americana L., Çin Ihlamuru; T.chinensis MAXIM ve Hollanda Ihlamuru; Tilia vulgaris gibi bölgesel olarak da kullanılan Ihlamur çeşitleri mevcuttur. Fakat en hoş kokulu ve en çok kullanılan türler Yaz ve Kış Ihlamuru olup diğerleri henüz yeterince incelenmemiştir. Yaz Ihlamuru Mayıs ortalarına doğru çiçek açmaya başlar ve bunu 14 gün sonra Kış Ihlamuru takip eder.

    Botanik: Yaz Ihlamurunun (Büyük yapraklı Ihlamur) yaprakları Kış Ihlamuruna göre büyükçe, alt yüzeyinin damarlı olan kısımlarında beyaz tüyler mevcuttur. Kış Ihlamurunun yaprakları biraz daha küçük ve alt yüzeyindeki damarların üzerinde kahverengimsi tüyler mevcuttur. Her iki türünde yaprakları kalp şeklinde, alt yüzeyi koyu yeşil ve kenarları kertiklidir. Çiçeklerle yapraklar arasında bir tane kanat yaprak bulunur ve bu yaprak oval şekilde olup açık yeşil renktedir. Kanat yaprak hafif olması nedeniyle rüzgârlı havada olgunlaşan tohumları uzak yerlere taşınır ve bu yapraklarda genellikle çiçeklerle toplanarak kurutulur ve kullanılır. Yaz Ihlamurunun çiçek salkımında 3-5çiçek ve Kış Ihlamurunun salkımında 5-13çiçek bulunur yani Kış Ihlamuru daha verimlidir. Çiçekleri sarımsı beyaz 5 adet küçük oval taç yapraklar ortada bir göbek ve onun etrafında ucu esmerimsi döllenme tozlukları bulunur.

    Yetiştirilmesi: Türkiye’nin hemen her bölgesinde Ihlamur problemsiz yetişir. Şayet park, bahçe, cadde, sokak ve bulvarlara Ihlamur ağacı ekilirse hem çevre kirliliğine karşı çevremizi güzel kokulu Ihlamur ile korumuş olur hem de başta arılar olmak üzere diğer böceklere yaşama şansı vermiş oluruz.

    Hasat zamanı: Mayıs ayından Ağustos’a kadar Ihlamur çiçekleri toplanır. Çiçeklerin hemen açtıktan sonra toplanması ile kaliteli Drug (ilaç) elde edilir. Fakat asla yol kenarları, otoban kenarları ve kimya fabrikalarının civarında yetişen Ihlamurların çiçekleri toplanmamalıdır. Çünkü kirli çevreden toplanan çiçeklerle sağlığımız tehlikeye atarız. Çiçeklerle birlikte kanat yapraklarda toplanır, kurutulur ve kuruturken ısının 40˚’den fazla olmaması gerekir.
    Malesef şifalı bitkiler toplama, kurutma, paketleme ve depolama işlemleri sırasında çok yanlışlar yapılmaktadır. Bitkinin şifalı kısmı yaprak veya çiçekleri ise asla Güneş altında kurutulmaz ve mutlaka gölgede kurutul-malıdır. Ayrıca örneğin bitki 5 günde kurudu ise, 2 gün daha kurumada bırakmak mahzurludur, çünkü birleşimindeki eterik yağları kaybettiğinden kalitesi düşer. Sadece bitki kökleri Güneş’te kurutulur ve kurur kurumaz hemen paketlenip depolanması gerekir. Şifalı bitkilerin Aktarlar’da açıkta satılması kalitesini kısa sürede düşürür ve etkisini oldukca azaltır.

    Birleşimi: Çiçeklerinin birleşimindeki maddeleri sırası ile şöyle sırala-yabiliriz;
    a) Flavonit türevleri %1 civarında olup başta; Rutin, Hyperosid, Quercitirin, Isoquercitirin, Astragalin, Tilirosid (6-p-Kumasit-ester Tilirosid), Kâmpferol, 3-O-Gluco-7-O-rhamnosid ve Kâmpferol-3,7-dirhamnosid içerir.
    b) Fenolasitlerden; p-Kumarasit, Chlorogenasit ve Kahve asidi en önemlisidir.
    c) Sabit yağlardan; Palmitinasit, Linolasit, Linolenasit ve Oleik asit
    d) Eter yağı türevleri %0,04-0,1 oranında bulunur ve en önemlileri; 1) Monoterpenler; 1,8 Cineol, Linalool, Campfer, Carvon, Geraniol, Thymol, Carvacrol, Anethol, Eugenol ve Campher
    e) Sesquiterpenler; β-Caryophyllenoxid, Farnesol ve β-Caryophyllen
    f) Ayrıca Tanen, Musilaj ve Tocopherol (E-vitamini) içerir.

    Tesir şekli: Sinirleri kuvvetlendirici, teskin edici, uyutucu, kramp çözücü, terletici, idrar söktürücü, damarları hafif büzücü, göğsü yumuşatıcı, kuvvetlendirici, hafif müshil yapıcı, İmmünü kuvvetlendirici ve ısıtıcı özelliklere sahiptir.

    Araştırmalar: Chicago Üniversitesinde Çocuk doktorları Traısmann, Hardy ve ekibi gripli çocukları üç gruba ayırmışlar ve ayrı ayrı tedavi metotları uygulamışlardır. Birinci gruptaki 55 çocuğa sadece Ihlamur çayı verilmiş ve yatak istirâhati, İkinci gruptaki 37 çocuğa Ihlamur çayı Sulfanomid’le, Üçüncü gruptaki 67 çocuk ise sadece antibiyotikle tedavi edilmiştir. Bu deneylerin sonucunda sadece Ihlamur çiçek çayı ile tedavi olanlar daha kısa sürede iyileşmişler ve de kimyasal antibiyotiklerin yan tesirlerinden de korunmuşlardır. (LP.265)

    Kullanılması:
    a) Araştırmalara göre grip’in daha kısa sürede iyileşmesini sağlar.
    b) Komisyon E’nin 01/09/1990 tarih ve 164nolu Monografi bildirisine göre başta; üşütme hastalıkları ve öksürüğe karşı kullanılır.
    c) Halk arasında; Ihlamur çayı başta üşütme hastalıklarından; öksürme, grip, boğazı üşütme, bronşit, böbrekler ve mesane nezlesi, mide ve bağırsakların nezlesi gibi rahatsızlıklara karşı kullanılır.
    Açıklama: Ihlamurun en belirgin özelliğinin terletici olmasıdır. Bazı ya-zarlar bu özelliğinin birleşimindeki 70 çeşit Eter yağı türevlerinden dolayı olduğunu, bazıları da Musilajın ve diğer bir grup ise Flavonitlerin bu etkiyi yaptığını ileri sürmektedirler. Hatta Ihlamurun terletici özelliğe sahip olmadığını bunun sıcak suyun bir etkisi olduğunu ileri sürenler bile vardır. Fakat şurası bir gerçektir ki Ihlamur, Mürver, Papatya ve Jaborandi gibi çok iyi bir terletici olduğu binlerce yıllık tecrübe ve yeni yeni yapılan klinik araştırmalar bunu ispatlamaktadır. Ihlamur aynı zamanda sinirleri teskin edici ve iyi bir uyutucu bitkisel ilaçtır. Şayet kişi uyuyamıyor ise akşamları içeceği 1-2bardak Ihlamur çayı rahat ve iyi bir uyku kazandırır. Uyumayan küçük çocukları ve bebekler Ihlamur çayının demiyle banyo yapılır ise güzel bir uyku alırlar. Almanya’da satılan kaliteli bir çocuk şampuanı Ihlamur ve Papatya çiçeklerinin ekstresinden yapılır. Bu şampuanı yıllardır bende kullanmaktayım. Zira büyüklerin kullandığı şampuanlar insan sağlığına oldukça zararlıdır. Ihlamur çiçeklerinin bir diğer özelliği de Göz nezlesi ve iltihaplarına karşı iyi biri ilaç olmasıdır. Ayrıca insanın direncini artırır, immün sistemini (bağışıklık sistemi) kuvvetlendirerek başta virüs ve bakterilerin neden olduğu bulaşıcı hastalılar, üşütme hastalıkları ve gribin kısa zamanda yenilmesini ve kişinin yeniden sağlığına kavuşmasına yardımcı olur.
    Çayı: İki kahve kaşığı ıhlamur çiçeği demliğe konur ve üzerine 300-500ml kaynar su ilave edilerek 5-10dk bekletildikten sonra süzülerek içilir.

    Çay Harmanları;

    Gökçek terletici çayı (ateşli hastalıklarda terlemek isteniyorsa);
    >20 gr Söğüt kabuğu
    >20 gr Mürver çiçeği
    >20 gr Ihlamur çiçeği
    >20 gr Huş yaprağı
    >10 gr Ergeç sakalı çiçeği
    >10 gr Papatya çiçeği

    Gökçek Bronşit çayı;
    >20 gr Rezene tohumu
    >20 gr Kekik otu
    >15 gr Adaçayı yaprağı
    >10 gr İzlanda yosunu
    >10 gr Ihlamur çiçeği
    >10 gr Hatmi kökü
    >15 gr Sinirli ot

    Gökçek Grip ve ateşli üşütme hastalıkları çayı;
    >30 gr Ihlamur çiçeği
    >30 gr Mürver çiçeği
    >20 gr Söğüt kabuğu
    >5 gr Meyan kökü
    >5 gr Ebe gömeci çiçeği
    >10 gr Papatya çiçeği

    Gökçek Üşütme çayı (terletici, iltihapları önleyici ve İmmün sistemi kuvvetlendirici);
    >25 gr Ihlamur çiçeği
    >25 gr Mürver çiçeği
    >20 gr Papatya çiçeği
    >15 gr Söğüt kabuğu
    >15 gr Kekik otu

    Gökçek Üşütme çayı (terletici, iltihapları önleyici ve İmmün sistemi kuvvetlendirici ve idrar söktürücü);
    >25 gr Ihlamur çiçeği
    >25 gr Mürver çiçeği
    >25 gr Altın başak otu
    >15 gr Söğüt kabuğu
    >10 gr Huş yaprağı

    Gökçek Ateşli hastalıklar çayı (iltihapları önleyici, ateş düşürücü ve İmmün sistemi kuvvetlendirici);
    >25 gr Ihlamur çiçeği
    >25 gr Mürver çiçeği
    >25 gr Keçi sakalı çiçeği
    >15 gr Söğüt kabuğu
    >10 gr Kekik otu

    Gökçek Nezle ve burun boşluğu iltihaplanmasına karşı çay (iltihapları önleyici, balgam söktürücü, tahrişi önleyici ve İmmün sistemi kuvvetlendirici);
    >25 gr Papatya çiçeği
    >25 gr Adaçayı yaprağı
    >25 gr Kekik otu
    >15 gr Göz otu
    >10 gr Çentiyan kökü

    Gökçek Nezle ve burun iltihaplanması çayı (iltihapları önleyici, balgam söktürücü, tahrişi önleyici ve İmmün sistemi kuvvetlendirici);
    >20 gr Sinirli ot
    >20 gr Papatya çiçeği
    >20 gr Adaçayı yaprağı
    >20 gr Kekik otu
    >10 gr Ebe gömeci çiçeği
    >10 gr Ihlamur çiçeği

    Gökçek Gökçek Göğüs ve Öksürük çayı
    >50 gr Ihlamur çiçeği
    >20 gr anason tohumu
    >30 gr Kekik otu
    >10 gr Ebe gömeci çiçeği

    Banyosu: Terleme banyosu; üşüten ve gripli kişi için Mürver çiçeği, Ihlamur çiçeği, Papatya çiçeği ve Kuşburnu karışımından 20-40gr bir demliğe konur. Üzerine 1-2lt kaynar su ilave edildikten sonra 5-10dk demlenmeye bırakılır ve demi içi sıcak su (37˚-42˚) ile dolu olan küvete ilave edilir ve bu suyla banyo yapıldıktan sonra en az 20-30dk yatılır. Bu banyo kişiyi terletir ve hastalığını bir an önce atlatmasını sağlar. El ve ayak banyoları; ayakların şişmesi halinde Mürver çiçeği, Ihlamur çiçeği ve Papatya çiçeklerinin karışımından 20-30gr demliğe konulduktan sonra 1-2lt kaynar su ile haşlanır ve 5-10dk demlenmeye bırakıldıktan sonra süzülür. Demle 2-3lt sıcak su ılıştırıldıktan sonra ayaklar 20-30dk bu suyla banyo yapılır. Başka bir metot ise deme iki havlu emdirilerek bu havlular şişen ayaklara sarılır ve bu sargı 20-30dk ayaklarda kalır ve sonra çıkarılır.

    Yan tesirleri: Yaz ve Kış Ihlamurlarının çiçek, kanat yaprak ve yaprak-larından elde edilen çay veya natürel ilaçların bir yan tesiri yoktur. Fakat aşırı dozda ve aylarca içilmesinin kalbe zarar verebileceği ve bu nedenle sürekli içilmesinin sakıncalı olduğu bazı uzmanlarca iddia edilmektedir.
    Gümüş Ihlamur, Tilia tomentosa
    Türk Ihlamuru
    Birleşimindeki Mannozlardan dolayı başta; bal arsı, yabani arı ve üzüm arısı için çok tehlikeli bir zehir teşkil eder ve de öldürür. Çünkü Mannozların arılarda bir sonraki basamağa dönüşmesini sağlayacak olan Fosformannozlar-Izomeraze enzimi olmadığından zehirlenme hastalığı hasıl olur. Şayet Gümüş Ihlamurunun çiçekli zamanında altına bakacak olursanız bu arıların ölülerini görürsünüz. Bu nedenle Gümüş ıhlamurun yerine Yaz veya Kış Ihlamuru yetiştirilmelidir. İnsanlara bir zararı dokunmaz.
    Bitkisel Tedavi - İbrahim Gökçek Ürünleri Resmi Satış Sitesidir.

  • #2
    Equisetum giganteum L. ve Tilia platyphyllos Scop'un antioksidan, antienflamatuar ve antitümör potansiyeline fenolik bileşimin katkısı .

    Inés Jabeur , Natália Martins , bir Lillian Barros , * ac Ricardo C. Calhelha , bir Josiana Vaz , bir Lotfi Achour , b Celestino Santos-Buelga d ve Isabel CFR Ferreira * a
    Yazar bağlantıları

    *ilgili yazarlar

    aDağ Araştırma Merkezi (CIMO), ESA, Polytechnic Institute of Bragança, Campus de Santa Apolónia, 1172, 5300-253 Bragança, Portekiz
    E-posta: iferreira@ipb.pt , lillian@ipb.pt
    Faks: +351-273-325405
    Tel: +351-273-303219

    bLaboratoire de Recherche “Bioressources”: Biologie Integrative & Valorisation”, Institut Supérieur de Biotechnologie de Monastir, Avenue Tahar Hadded, BP 74, 5000, Université de Monastir, Monastir, Tunus

    cAyırma ve Reaksiyon Mühendisliği Laboratuvarı - Kataliz ve Malzeme Laboratuvarı (LSRE-LCM), Polytechnic Institute of Bragança, Campus de Santa Apolónia, 1134, 5301-857 Bragança, Portekiz

    dGrupo de Investigación en Polifenoles (GIP-USAL), Facultad de Farmacia, Universidad de Salamanca, Campus Miguel de Unamuno s/n, 37007 Salamanca, España Soyut


    Doğal olarak oluşan fitokimyasallar, biyolojik aktivitelerin artan kanıtları nedeniyle son birkaç yılda çok önemli bir ilgi görmüştür. Bu nedenle, bu çalışmada Equisetum giganteum L. ve Tilia platyphyllos Scop'tan elde edilen fenolik bileşiklerce zengin hidroetanol özütlerinin antioksidan, antiinflamatuar ve antitümör potansiyelleri araştırılmıştır . HPLC-DAD-ESI/MS analizi kullanılarak değerlendirildi ve fenolik bileşik içerikleri ile doğrudan ilişkilendirildi. T. platyphyllos antioksidan açısından değerlendirildiğinde daha yüksek biyoaktif potansiyel gösterdi (radikal süpürücü etkiler – 105 μg mL -1 , indirgeme gücü – 123 μg mL -1 , β-karoten ağartma inhibisyonu – 167 μg mL -1 )ve lipid peroksidasyon inhibisyonu – 56 μg mL -1 ), antiinflamatuar (225 μg mL -1 nitrik oksit üretiminin %50'sini inhibe etti) ve antitümör (meme – 224 μg mL -1 ; akciğer – 247 μg mL -1 ; servikal – 195 μg mL -1 ve hepatoselüler – 173 μg mL -1 karsinom hücreleri) aktivitesi, sitotoksik etkiler olmadan (>400 μg mL -1 ). Bu biyolojik özellikler, içeriği ve fenolik bileşiklerin bileşimi ile pozitif olarak ilişkiliydi. Flavonoid içerikleri, her iki örnekte de fenolik asit içeriğinden belirgin şekilde daha yüksekti, T. platyphyllos için sırasıyla 50.4 mg g -1 ve 11.65 mg g -1 idi.ve E. giganteum için 21.7 mg g - 1 ve 4.98 mg g- 1 . Ayrıca, E. giganteum ekstraktında en bol bulunan flavonoid kaempferol- O -glucoside- O -rutinosid iken, T. platyphyllos ekstraktında protocatechuic asit ve (-)-epicatechin sırasıyla en bol fenolik asit ve flavonoid idi. Fenolik asit içerikleri ile ilgili olarak, sırasıyla T. platyphyllos ve E. giganteum hidroetanol özütlerinde protokatekuik ve kafeik asitler daha yüksek miktarda mevcuttu. Bununla birlikte, in vivo olarak değerlendirmek ilginç olacaktır.Her iki bitki ekstraktının ilgili eylem modlarını ortaya çıkarmak ve etkili terapötik dozlar oluşturmak için etkinliği.



    Bitkisel Tedavi - İbrahim Gökçek Ürünleri Resmi Satış Sitesidir.

    Yorum yap


    • #3
      Bir HPV16-transgenik fare modelinde bir ıhlamur özütünün ( Tilia platyphyllos Scop.) toksikolojik ve anti-tümör etkileri

      Tiago Ferreira , † Elisabete Nascimento-Gonçalves , † Sara Macedo , Inês Borges , Adelina Gama , b Rui M. Gil da Costa , acde Maria J. Neuparth , f Germano Lanzarin , Carlos Venâncio , Luís Félix Isabel Gaivão , Antonieta Alvarado , ve Maria J. Pires ,aMargarida MSM Bastos, d Rui Medeiros, cjklm António Nogueira, n Lillian Barros, n Isabel CFR Ferreira, n Eduardo Rosa ve Paula A. Oliveira * a


      Yazar bağlantıları https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33978005/

      *ilgili yazarlar

      aTarımsal-Çevresel ve Biyolojik Bilimler Araştırma ve Teknoloji Merkezi (CITAB), Inov4Agro, Trás-os-Montes ve Alto Douro Üniversitesi (UTAD), Vila Real, Portekiz
      E-posta: pamo@utad.pt

      bHayvan ve Veterinerlik Araştırma Merkezi (CECAV), UTAD, Vila Real, Portekiz

      cMoleküler Onkoloji ve Viral Patoloji Grubu, IPO-Porto Araştırma Merkezi (CI-IPOP), Porto Portekiz Onkoloji Enstitüsü (IPO-Porto), Porto, Portekiz

      dLEPABE—Proses Mühendisliği, Çevre, Biyoteknoloji ve Enerji Laboratuvarı, Mühendislik Fakültesi, Porto Üniversitesi, Porto, Portekiz

      eYetişkin Sağlığı Yüksek Lisans Programı (PPGSAD), Tümör ve DNA Biobank, Maranhão Federal Üniversitesi (UFMA), São Luís, Brezilya

      fCESPU, Sağlık Bilimleri ve Teknolojilerinde Araştırma ve İleri Eğitim Enstitüsü, Gandra, Portekiz

      gi3s, LAS, IBMC, UP, Porto, Portekiz

      hGenetik ve Biyoteknoloji Bölümü ve CECAV, UTAD, Vila Real, Portekiz

      iVeteriner Fakültesi, Lusophone Beşeri Bilimler ve Teknolojiler Üniversitesi, Lizbon, Portekiz

      jTıp Fakültesi, Porto Üniversitesi (FMUP), Porto, Portekiz

      kViroloji Servisi, Porto Portekiz Onkoloji Enstitüsü (IPO Porto), Porto, Portekiz

      benCEBİMED, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Fernando Pessoa Üniversitesi, Porto, Portekiz

      mPortekiz Kansere Karşı Lig Araştırma Departmanı—Regional Nucleus of the North (Liga Portuguesa Contra o Cancro—Núcleo Regional do Norte), Porto, Portekiz

      nCentro de Investigação de Montanha (CIMO), Instituto Politécnico de Bragança, Campus de Santa Apolónia, 5300-253 Bragança, Portekiz Soyut


      Tilia platyphyllos Scop. Orta ve Güney Avrupa'ya özgü popüler bir geniş yapraklı ağaçtır. T. platyphyllos Scop'tan elde edilen fenolik bileşiklerce zengin hidroetanol özütleri . in vitro antioksidan , antiinflamatuar ve antitümör özellikleri göstermiştir. Bu çalışmanın amacı, HPV16-transgenik farelerde T. platyphyllos'tan elde edilen bir hidroetanol özütünün terapötik özelliklerini değerlendirmekti. Hayvanlar cinsiyetlerine ve fenotiplerine göre sekiz gruba ayrıldı. Dört kadın grubu: ıhlamura maruz kalan HPV+ (HPV ıhlamur; n = 6), HPV+ (HPV suyu; n = 4), ıhlamurla temas eden HPV− (WT ıhlamur; n = 5) ve HPV− (WT suyu; n= 4) ve dört erkek grubu: ıhlamurlara maruz kalan HPV+ (HPV ıhlamur; n = 5), HPV+ (HPV su; n = 5), ıhlamurlara maruz kalan HPV− (WT ıhlamur; n = 5) ve HPV− (WT) su; n = 7). Ihlamur ( Tilia platyphyllos Scop.) özü, hayvan başına 4.5 mg/10 mL'lik bir dozda (suda çözülmüş) oral yoldan uygulandı ve 33 gün boyunca günlük olarak değiştirildi. T. platyphyllos'un hidroetanol özütüsırasıyla en bol bulunan fenolik asit ve flavonoid olarak protokateşik asit ve (-)-epikateşinden oluşmakta ve çalışılan süre boyunca stabil olduğu tespit edilmiştir. İki erkek grupta, ıhlamur özü ile bir ilişki olmaksızın, önemli bir pozitif ağırlık artışı gözlemlendi. Böbrek ve karaciğer hasarının değerlendirilmesi için histolojik, biyokimyasal ve oksidatif stres analizleri, ıhlamur ekstraktının mevcut deneysel koşullar altında güvenli ve iyi tolere edildiği hipotezini desteklemektedir. Cilt histopatolojisi, ıhlamur ekstraktının HPV16'nın neden olduğu lezyonlara karşı kimyasal önleyici etkisini göstermez. Ihlamur özü, olumlu bir toksikolojik profil ortaya çıkarmıştır; bununla birlikte, ıhlamur ekstraktının kimyasal önleyici potansiyelini belirlemek için ek çalışmalara ihtiyaç vardır.

      Yorum yap

      Hazırlanıyor...
      X