Gilaburu Suyu Nedir, Başlıca Faydaları Nelerdir?
Geçmişten günümüze kadar kullanılmış olan pek çok doğal bitki kaynağı bulunmaktadır. Sağlık açısından büyük bir öneme sahip olan bu kaynakların bir yenisi ise gilaburu suyu olarak öne çıkıyor. Bir meyve olarak öne çıkan Gilaburu, aynı zamanda suyu üzerinden de oldukça yüksek bir fayda sunmaktadır. Peki, gilaburu suyu nedir, başlıca faydaları nelerdir? İşte bu konu hakkında bilinmesi gerekenler.
Zayıflama üzerinden güzelliğe, sağlık açısından pek çok farklı konuda her derde deva olarak bilinen Gilaburu özel bir meyvedir. Kayseri çevresinde yetişen ve şekli ise kiraza benzeyen bir meyve olarak öne çıkar. Osmanlı dönemine kadar uzanan tarihi ile beraber, beyaz yaprakları nedeniyle kartopu olarak da bilinmektedir.
Gilaburu Suyu Nedir?
Meyvesi kadar gilaburu suyu ile de ön plana çıkıyor. Meyvesi üzerinden elde edilen bu su kaynağı içilmek suretiyle güvenli şekilde tüketilebilmektedir. Yaklaşık olarak 3 metre uzunluğunda ve ortalama 30 tane meyve veren bir ağaçtan elde edilen Gilaburu, aynı zamanda özel olarak hazırlanmak suretiyle suyu üzerinden de tüketilmektedir. Böylece meyvesinde bulunan tüm besin kaynakları aynı şekilde su üzerinden de elde edilebiliyor. Tadı genel olarak üzüme ya da sirkeye benzetilen Gilaburu suyu, son dönemlerde uzmanların da tavsiye ettiği en özel besin kaynakları içerisinde yer almaktadır.
Gilaburu Suyu Başlıca Faydaları Nelerdir?
Her derde deva olan ve şifa kaynağı olarak Gilaburu suyu, günümüzde başlıca besin kaynakları içerisinde yer alıyor. Özellikle pek çok önemli rahatsızlıklar için kullanım imkanı sağlayan gilaburu suyu, Türkiye'nin dört bir tarafında tüketilmeye başlandı.
- Özellikle böbrek taşı ile beraber kumları eritme noktasında ön plana çıkıyor.
- Antioksidan etkisi ile ödeme ve vücuttaki zararlı maddeleri atmak mümkün.
- Stres ile beraber gerginliği ve yorgunluğu atma konusunda birebir çare üretir.
- Ağrı kesici özelliği bulunur.
- Romatizma ağrılarını gidermede bile bir olanak tanır.
- İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı çözüm üretir.
- Kanser hücrelerinin çoğalmasını engeller ve uzman doktorlar tarafından tedavi amaçlı değerlendirilir.
- Safra kesesi problemleri engeller ve karaciğeri korur.
Gilaburu Suyu Zayıflatır mı?
Hem ödem atma hem de bağırsakları çalıştırma konusunda Gilaburu suyu büyük bir etki sağlar. Böylece vücuttaki ödem atıldığı için zayıflama imkanı elde edilir. Aynı zamanda metabolizmayı hızlandırdığı için sağlıklı şekilde ve dengeli kilo verme imkanı elde edilir. Tabii bunu yarım saat ya da 1 saat süreyle günlük tempolu yürüyüş eşliğinde desteklemek gerekir. Mutlaka dozunda kullanılmalı ve uzman bir doktora danışmak suretiyle değerlendirilmelidir.


Gilaburu Nedir? Faydaları Nelerdir?
"Gilaburu faydaları ile son zamanlarda sık duyduğumuz bir bitki. Gilaburu faydaları ile özellikle kadın hastalıklarına karşı da önemli bir bitki. Peki gilaburu nedir? Nasıl kullanılır? Gilaburunun faydaları nelerdir?"
Gilaburu nedir?
Gilaburu aslında çalı şeklinde bodur bir ağacın adıdır. Genellikle İç Anadolu bölgemizde yetişen gilaburu kırmızı salkım şeklinde meyveler verir. Sohbaharda toplanan gilaburu meyveleri su için de salamura yapılır ve ilk başta sahip olduğu acı tadını bu sayede kaybeder.
Gilaburu neye iyi gelir?
Gilaburu yüksek miktarda C vitamini içerir. Sonbaharda toplanan gilaburu meyvesi ve gilaburu suyu böbrek hastalıklarına, astım, romatizma, yüksek tansiyon, kabakulak, uyku bozukluğu gibi sorunlara iyi gelir.
Regl ve menopoz döneminde gilaburu kabuğu
Gilaburu kabuğu da meyvesi kadar faydalı olduğu bilinen bir bölümüdür. Gilaburu kabuğunun kramplara ve kas gerginliklerine iyi geldiği söylenmektedir. Yumurtalık ve dölyatağı kasları ile ilgili problemlere karşı etkili olan gilaburu kabuğu dölyatağını yatıştırıcı ve adet sancısını azaltıcı etki gösterir. Gilaburu kabuğunun fazla görülen regl kanamaları ve menopoz döneminde yaşanabilecek aşırı kanamalara karşı da etkili olduğu söylenmektedir.
Gilaburu kabuğu çayı nasıl hazırlanır?
Dölyatağı ve yumurtalık ağrılarına karşı eşit miktarda gilaburunun ve kediotu kökü çayının karıştırılarak kullanılabileceği söyleniyor. Yarım tatlı kaşığı gilaburu kabuğu ile yarım bardak suda gilaburu çayı hazırlayabilirsiniz. Ardından yarım tatlı kaşığı kediotu kökünü yarım bardak kaynar suda haşlayıp 10 dakika demlendirebilir ve eşit oranda bu iki çayı karıştırabilirsiniz.

+) - kateşin eşdeğerleri CSP:Şelatörde çözünür pektinler CYE: Cyanidin eşdeğerleri DW: Kuru ağırlık SIKI BAĞLAMAK: Ferrik indirgeme gücü FW: Taze ağırlık GAE: Gallik asit eşdeğerleri ATLAR: Hidroksil radikal süpürme kapasitesi HSP: Hidroksitte çözünen pektinler IDF: Çözünmeyen diyet lifi KL: Klason ligninleri NS: Nötr şekerler ORAC: Oksijen radikal süpürme kapasitesi SDF: Çözünür diyet lifi SORS: Süperoksit anyon radikal süpürme kapasitesi TE: Trolox eşdeğerleri UA: Üronik asit WSP: Suda çözünür pektinler Referanslar


















Yorum yap