CANDİDA;
Kandidayı Bitirme Kandida Enfeksiyonundan ve Adrenal Yorgunluktan İyileşme Sürecini Komplike Hale Getirebilir, Hazırlayan: Dr. Michael Lam, MD, MPH; Justin Lam, ABAAHP, FMNM
" Kandidayı Bitirme" ifadesi, bu enfeksiyondan iyileşirken vücuttan Candida albicans organizmasının ortadan kaldırılması sırasında oluşan bir reaksiyonu belirtmektedir. Kandida, kontrolden çıkabilen bir mantar türüdür. Adrenal Yorgunluk olan insanlarda gelişme eğilimindedir. Adrenal Yorgunluk ile ilişkili olan stres, mevcut bir durumu daha kötü hale getirebilir veya kandida çıkışına zemin hazırlayabilir. Adrenal Yorgunluk olan hastalarda kandidanın kontrol edilmesi daha kompleks hale gelebilir ancak Nöro Endo Metabolik (NEM) stres tepkisi sisteminin tekrar dengelenmesi sayesinde başarı elde edilebilir. NEM sistemi, çeşitli şekillerde kandida gibi enfeksiyonlara ve strese tepki gösteren, vücuttaki pek çok farklı organ ve süreci içermektedir.
Kandida Enfeksiyonu ve Adrenal Yorgunluk Hakkında,
Kandida mantarı dünyadaki en yaygın mantar enfeksiyonu türlerindendir. Esasen Candida albicans'ın insan cildindeki varlığı evrenseldir. Çoğu zaman bu organizma insan vücudunun içinde ve üzerinde zararsız bir otostopçudur. C. albicans; sindirim sisteminde, ciğerlerde ve kadın cinsel organında bulunan pek çok organizmadan birisidir. Sağlıklı insanlarda ciltteki nem seviyeleri ve vücuttaki diğer faktörler mantarı uzak tutmayı başarır. Hatta kandida, vücudun genel ekosisteminde faydalı rollere bile sahip olabilir.
Ancak bağışıklık sistemi baskılandığında veya cilt ya da mukozal bariyerler bozulduğunda sorunlar çıkarak mantarın sistemik enfeksiyonlara sebep olmasına imkan oluşur. Adrenal Yorgunluktan rahatsız kişilerde bulunan strese karşı düşük direnç, artan miktarda mantar gelişimi ve baskılanmış bağışıklık sistemi için bir gerekçe olabilir. Candidiasis ve pamukçuk, kandida mantarından kaynaklanan enfeksiyonlardır. Bu enfeksiyonlar her yıl ABD'de 90,000 kişiyi etkilemektedir. Bağışıklığı yetersiz insanlarda kandida kan dolaşımını işgal edebilir ve endokardit, apse, ve tromboflebit gibi ciddi sistemik enfeksiyonlara yol açabilir.
Vücuttan kandida mantarını tamamen atmanın yolu yoktur. Aslında bunu denemek sağlık için zararlı bile olabilir. Bunun yerine çözüm, kandidanın gelişmesine imkan tanıyan temel koşulları çözmektir. Sıklıkla, mantar önleyici antibiyotiklerin kullanımı da zamanla kontrolden çıkan kandida enfeksiyonlarına yol açmaktadır. Mantık dışı gelebilir ancak çoğu kronik kandida hastası, doğal veya diğer türlü olmak üzere önceden çoklu antibiyotik terapi geçmişlerine sahiptir. Kandidayı ortadan kaldırmak için güçlü ilaçlar kullanıldığında terapinin peşinden bir dengesizlik oluşmaktadır zira pek çok faydalı bakteri de kötülerle beraber ölmektedir. Kandida ilaçtan etkilenmektedir ancak her terapi seansıyla iç ortam zayıflarken daha güçlü ve yok etmesi daha zor şekilde tekrar ortaya çıkmaktadır. Vücut ne kadar zayıfsa kandidanın gelişmesine o kadar uygundur.
Maya önleyici doğal çarelerin aşırı kullanımı da aşırı kandida tükenmesine yol açarak durumunuzu daha kötü hale getirebilir. NEM modelini kullanarak tüm vücut perspektifinden kandida enfeksiyonunu değerlendirmek ve yaşam tarzı ile beslenmede yavaş, düzenli değişiklikler yapılması daha etkili bir stratejidir zira tüm kandidayı yok etmek yerine temel sorunun çözümünü hedeflemektedir. Pek çok insan kronik kandida ile normal bir yaşam sürmektedir. Kapsamlı holistik bir yaklaşım en iyi sonuçları üretecektir.
Kandida, EB virüsü ve lyme hastalığı gibi gizli enfeksiyonların altındaki sorunlar stres, lipit profillerde dengesizlik ve zayıf karaciğer işlevi ve glukoz regülasyonu gibi metabolik sorunlardır. Kandidanın kontrolü almasını engellemek amacıyla gerekli dengenin sağlanması için NEM yaklaşımı kullanılarak tüm bu sorunların çözülmesi gerekmektedir.
Kandida Çareleri ve Kandidayı Bitirme;
Bir eliminasyon diyetinin kullanılması kandida mantarını tercih ettiği gıdalardan mahrum bırakacaktır. Elimine edilmeye başlanılacak gıdalar ekmek, makarna, fasülye ve meyve gibi tüm şeker kaynaklarını içermektedir. Kandidanın faydalandığı diğer gıdalar alkol, sert kabuklu yemişler ve mısırdır. Kandida için uygun olmayan bir ortam oluşturmaya faydalı gıdalar sarımsak, soğan, deniz yosunu, limon, kabak çekirdeği ve zeytin yağını kapsamaktadır. Nişastanın çoğu çeşidinden kaçınılması en iyisidir, ancak sarı şalgam bir istisnadır. Bu patates benzeri kök sebzede kandidayı öldürmeye yardımcı bileşikler vardır. Kandidanın ortamı daha az uygun hale geldikçe mayanın hayatta kalması daha zor hale gelmeye başlayacaktır ve yüksek oranlarda ölmeye başlayacaklardır. Bu da genelde hoş olmayan belirtiler sebebiyle insanların eliminasyon diyetini bırakmasına yol açar: işe yaramaya başlar, ancak kandida öldükçe toksik yan ürünlere yol açarak geçici olarak daha kötü hissetmenize yol açar. Bu yan etkiye Herxheimer tepkisi veya “bitme” tepkisi denmektedir. Zihinsel işleve müdahale edebilen asetaldehid dahil, kandida ölürken 79 kadar farklı toksin salınmaktadır. Bu süreçte ayrıca etanol alkol de salınmaktadır. Bu toksinlerin salınmasıyla tüm solunum, endokrin, bağışıklık ve kırmızı kan hücreleri olumsuz etkilenebilmektedir.
Kandidayı Bitirmenin ana belirtileri şunları içermektedir:
Bulantı,
Baş ağrısı,
Eklem ağrısı,
Üşüme,
Kaşınma ve ciltte tezahür,
Bezlerde şişme,
Hızlı kalp atışı.
Belirtiler kişiden kişiye değişmekle birlikte Adrenal Yorgunluğu olan kişilerde daha kötü olabilir. Karaciğerin optimum seviyenin altında çalışmasından ötürü, eliminasyonda merkezi konumda olan bu organ artan sayıda toksine hazırlıksızdır. Karaciğer, toksinleri işleyen ve metabolize eden en önemli organlardan birisidir. Adrenal Yorgunluktan muzdarip olanlarda zaten kapasitesinde çalışan tıkalı karaciğer olması eğilimi olduğundan, daha fazla toksinin eklenmesi vücudu çileden çıkartarak Kandidayı Bitirme belirtilerine yol açmaktadır. Dolayısıyla vücudunuzun kandida tükeniklik tepkisiyle başa çıkacak kadar güçlü olmasından emin olmanız önemlidir. Kandidayı temizlemeye çalışırken vücudunuz güçlü değilse etkiler kötü olabilir ve toparlanması aylar, hatta yıllar sürebilir.
Kandidayı Bitirme Belirtileriyle Başa Çıkmak;
Eliminasyon diyetinin veya diğer kandida çarelerinin bu hoş olmayan yan etkileri genelde bir ya da iki hafta sonra çözülmektedir. Bu yan etkileri minimize etmenin yolları da vardır. Öncelikle, Kandidayı Bitirmenin tüm belirtilerinin bilinmesi ve hazır olunması büyük bir fark yaratmaktadır. Bazı takviyeler de bu süreçte faydalı olabilir. Kandidayı Bitirme ile baş etmede mikro besin molibdeni faydalı olabilmektedir. Bu unsur toksik yan ürün asetaldehidi zararsız asetik aside dönüştürmeye yardımcıdır. Asetaldehid toksikliği hoş olmayan belirtilerin ana kaynağı olabilir, dolayısıyla molibden takviyesi çok etkili olabilmektedir.
Tavsiye Edilen Makale - Fibroitlere Ne Sebep Olur: İşaretler ve Belirtiler
Meryem Ana Dikeni bitkisi (Sylibum marianum bitkisinden) güçlü bir karaciğer detoksifiye edicisidir. Özellikle fermente haldeyken tavsiye edilen dozlarda bu takviyenin alınması karaciğere eliminasyon diyeti sırasında bir destek sağlayabilmektedir zira kandida tükeniklik aşamasında salınan toksinleri ortadan kaldırmaktadır. Çok fazla anti-mantar çaresi kullanmak belirtilerinizi daha kötü hale getirebilir. Kandidayı Bitirme belirtileri çok kuvvetli ise bu takviyeleri azaltınız. Bu takviyeler maya hücrelerini öldürebilir ve toksik yan ürünlerden daha fazlasını kan dolaşımına yollayabilir, dolayısıyla dikkatli kullanılmalıdırlar. Çok su içmek de böbrekleri yıkayacağından ve çeşitli atık ürün konsantrasyonlarını azaltacağından faydalı olacaktır. İdrar renginiz soluk sarı olana kadar yeterince su içiniz. Koyu sarı veya kahverengi ise dehidrasyon belirtisidir. Dinlenmek, stresi minimumda tutmak ve sauna, lenfatik masaj ve buhar banyoları gibi narin detoksifikasyon yöntemleri kullanmak da Kandidayı Bitirme belirtileriyle baş etmede tavsiye edilen stratejilerdir.
Detoksifikasyon ile tekrar toksitlenmek arasında bir denge olduğunu hatırlayınız. Kandida ve Adrenal Yorgunluk belirtilerinizle ilgilenirken Herxheimer tepkisi konusunda bilgili ve tecrübeli bir sağlık bakımı sağlayıcısına danışmak en iyisidir. İleri seviyede Adrenal Yorgunluğu olanlar, ilk öncelik olarak adrenal sistemi tekrar inşa etmeye odaklanmada çok dikkatli olmalıdırlar. Zayıf adrenal sistemi olan bir vücutta, iyileşme sürecinin kaçınılmaz parçaları olan detoksifikasyon veya tekrar toksitlenmenin herhangi bir şekliyle baş etmede kısıtlı kapasite mevcuttur. Pek çok iyi niyetli program, eğer adrenal bileşim uygun şekilde dikkate alınmazsa, belirtileri daha kötü hale getirebilmektedir. Adrenallerin, karaciğerin, metabolizmanın, enflamasyon yollarının, vücudun enfeksiyonlarla baş etme becerilerinin hesaba katıldığı çok kapsamlı bir yaklaşım gerekmektedir. Yanlış zamanda doğru şeyi yapmak tüm vücudu daha kötü ve zayıf hale getirir, iyileşmeyi daha da azaltır. "Kandida ile mücadeleyi kazanmak" şeklinde güçlü zihinsel tavra sahip olmak kolaydır, ancak bu tarz bir azim yanlış yöne sapmamalıdır. Bilgili bir uygulayıcı, sadece kısa vadeli faydalar sağlamak yerine uzun vadeli iyileşmeye imkan sağlayacak sistematik bir yaklaşım planlayabilecektir.
© Telif 2017 Michael Lam, M.D. Tüm Hakları Saklıdır.
Kandidayı Bitirme Kandida Enfeksiyonundan ve Adrenal Yorgunluktan İyileşme Sürecini Komplike Hale Getirebilir, Hazırlayan: Dr. Michael Lam, MD, MPH; Justin Lam, ABAAHP, FMNM
" Kandidayı Bitirme" ifadesi, bu enfeksiyondan iyileşirken vücuttan Candida albicans organizmasının ortadan kaldırılması sırasında oluşan bir reaksiyonu belirtmektedir. Kandida, kontrolden çıkabilen bir mantar türüdür. Adrenal Yorgunluk olan insanlarda gelişme eğilimindedir. Adrenal Yorgunluk ile ilişkili olan stres, mevcut bir durumu daha kötü hale getirebilir veya kandida çıkışına zemin hazırlayabilir. Adrenal Yorgunluk olan hastalarda kandidanın kontrol edilmesi daha kompleks hale gelebilir ancak Nöro Endo Metabolik (NEM) stres tepkisi sisteminin tekrar dengelenmesi sayesinde başarı elde edilebilir. NEM sistemi, çeşitli şekillerde kandida gibi enfeksiyonlara ve strese tepki gösteren, vücuttaki pek çok farklı organ ve süreci içermektedir.
Kandida Enfeksiyonu ve Adrenal Yorgunluk Hakkında,
Kandida mantarı dünyadaki en yaygın mantar enfeksiyonu türlerindendir. Esasen Candida albicans'ın insan cildindeki varlığı evrenseldir. Çoğu zaman bu organizma insan vücudunun içinde ve üzerinde zararsız bir otostopçudur. C. albicans; sindirim sisteminde, ciğerlerde ve kadın cinsel organında bulunan pek çok organizmadan birisidir. Sağlıklı insanlarda ciltteki nem seviyeleri ve vücuttaki diğer faktörler mantarı uzak tutmayı başarır. Hatta kandida, vücudun genel ekosisteminde faydalı rollere bile sahip olabilir.
Ancak bağışıklık sistemi baskılandığında veya cilt ya da mukozal bariyerler bozulduğunda sorunlar çıkarak mantarın sistemik enfeksiyonlara sebep olmasına imkan oluşur. Adrenal Yorgunluktan rahatsız kişilerde bulunan strese karşı düşük direnç, artan miktarda mantar gelişimi ve baskılanmış bağışıklık sistemi için bir gerekçe olabilir. Candidiasis ve pamukçuk, kandida mantarından kaynaklanan enfeksiyonlardır. Bu enfeksiyonlar her yıl ABD'de 90,000 kişiyi etkilemektedir. Bağışıklığı yetersiz insanlarda kandida kan dolaşımını işgal edebilir ve endokardit, apse, ve tromboflebit gibi ciddi sistemik enfeksiyonlara yol açabilir.
Vücuttan kandida mantarını tamamen atmanın yolu yoktur. Aslında bunu denemek sağlık için zararlı bile olabilir. Bunun yerine çözüm, kandidanın gelişmesine imkan tanıyan temel koşulları çözmektir. Sıklıkla, mantar önleyici antibiyotiklerin kullanımı da zamanla kontrolden çıkan kandida enfeksiyonlarına yol açmaktadır. Mantık dışı gelebilir ancak çoğu kronik kandida hastası, doğal veya diğer türlü olmak üzere önceden çoklu antibiyotik terapi geçmişlerine sahiptir. Kandidayı ortadan kaldırmak için güçlü ilaçlar kullanıldığında terapinin peşinden bir dengesizlik oluşmaktadır zira pek çok faydalı bakteri de kötülerle beraber ölmektedir. Kandida ilaçtan etkilenmektedir ancak her terapi seansıyla iç ortam zayıflarken daha güçlü ve yok etmesi daha zor şekilde tekrar ortaya çıkmaktadır. Vücut ne kadar zayıfsa kandidanın gelişmesine o kadar uygundur.
Maya önleyici doğal çarelerin aşırı kullanımı da aşırı kandida tükenmesine yol açarak durumunuzu daha kötü hale getirebilir. NEM modelini kullanarak tüm vücut perspektifinden kandida enfeksiyonunu değerlendirmek ve yaşam tarzı ile beslenmede yavaş, düzenli değişiklikler yapılması daha etkili bir stratejidir zira tüm kandidayı yok etmek yerine temel sorunun çözümünü hedeflemektedir. Pek çok insan kronik kandida ile normal bir yaşam sürmektedir. Kapsamlı holistik bir yaklaşım en iyi sonuçları üretecektir.
Kandida, EB virüsü ve lyme hastalığı gibi gizli enfeksiyonların altındaki sorunlar stres, lipit profillerde dengesizlik ve zayıf karaciğer işlevi ve glukoz regülasyonu gibi metabolik sorunlardır. Kandidanın kontrolü almasını engellemek amacıyla gerekli dengenin sağlanması için NEM yaklaşımı kullanılarak tüm bu sorunların çözülmesi gerekmektedir.
Kandida Çareleri ve Kandidayı Bitirme;
Bir eliminasyon diyetinin kullanılması kandida mantarını tercih ettiği gıdalardan mahrum bırakacaktır. Elimine edilmeye başlanılacak gıdalar ekmek, makarna, fasülye ve meyve gibi tüm şeker kaynaklarını içermektedir. Kandidanın faydalandığı diğer gıdalar alkol, sert kabuklu yemişler ve mısırdır. Kandida için uygun olmayan bir ortam oluşturmaya faydalı gıdalar sarımsak, soğan, deniz yosunu, limon, kabak çekirdeği ve zeytin yağını kapsamaktadır. Nişastanın çoğu çeşidinden kaçınılması en iyisidir, ancak sarı şalgam bir istisnadır. Bu patates benzeri kök sebzede kandidayı öldürmeye yardımcı bileşikler vardır. Kandidanın ortamı daha az uygun hale geldikçe mayanın hayatta kalması daha zor hale gelmeye başlayacaktır ve yüksek oranlarda ölmeye başlayacaklardır. Bu da genelde hoş olmayan belirtiler sebebiyle insanların eliminasyon diyetini bırakmasına yol açar: işe yaramaya başlar, ancak kandida öldükçe toksik yan ürünlere yol açarak geçici olarak daha kötü hissetmenize yol açar. Bu yan etkiye Herxheimer tepkisi veya “bitme” tepkisi denmektedir. Zihinsel işleve müdahale edebilen asetaldehid dahil, kandida ölürken 79 kadar farklı toksin salınmaktadır. Bu süreçte ayrıca etanol alkol de salınmaktadır. Bu toksinlerin salınmasıyla tüm solunum, endokrin, bağışıklık ve kırmızı kan hücreleri olumsuz etkilenebilmektedir.
Kandidayı Bitirmenin ana belirtileri şunları içermektedir:
Bulantı,
Baş ağrısı,
Eklem ağrısı,
Üşüme,
Kaşınma ve ciltte tezahür,
Bezlerde şişme,
Hızlı kalp atışı.
Belirtiler kişiden kişiye değişmekle birlikte Adrenal Yorgunluğu olan kişilerde daha kötü olabilir. Karaciğerin optimum seviyenin altında çalışmasından ötürü, eliminasyonda merkezi konumda olan bu organ artan sayıda toksine hazırlıksızdır. Karaciğer, toksinleri işleyen ve metabolize eden en önemli organlardan birisidir. Adrenal Yorgunluktan muzdarip olanlarda zaten kapasitesinde çalışan tıkalı karaciğer olması eğilimi olduğundan, daha fazla toksinin eklenmesi vücudu çileden çıkartarak Kandidayı Bitirme belirtilerine yol açmaktadır. Dolayısıyla vücudunuzun kandida tükeniklik tepkisiyle başa çıkacak kadar güçlü olmasından emin olmanız önemlidir. Kandidayı temizlemeye çalışırken vücudunuz güçlü değilse etkiler kötü olabilir ve toparlanması aylar, hatta yıllar sürebilir.
Kandidayı Bitirme Belirtileriyle Başa Çıkmak;
Eliminasyon diyetinin veya diğer kandida çarelerinin bu hoş olmayan yan etkileri genelde bir ya da iki hafta sonra çözülmektedir. Bu yan etkileri minimize etmenin yolları da vardır. Öncelikle, Kandidayı Bitirmenin tüm belirtilerinin bilinmesi ve hazır olunması büyük bir fark yaratmaktadır. Bazı takviyeler de bu süreçte faydalı olabilir. Kandidayı Bitirme ile baş etmede mikro besin molibdeni faydalı olabilmektedir. Bu unsur toksik yan ürün asetaldehidi zararsız asetik aside dönüştürmeye yardımcıdır. Asetaldehid toksikliği hoş olmayan belirtilerin ana kaynağı olabilir, dolayısıyla molibden takviyesi çok etkili olabilmektedir.
Tavsiye Edilen Makale - Fibroitlere Ne Sebep Olur: İşaretler ve Belirtiler
Meryem Ana Dikeni bitkisi (Sylibum marianum bitkisinden) güçlü bir karaciğer detoksifiye edicisidir. Özellikle fermente haldeyken tavsiye edilen dozlarda bu takviyenin alınması karaciğere eliminasyon diyeti sırasında bir destek sağlayabilmektedir zira kandida tükeniklik aşamasında salınan toksinleri ortadan kaldırmaktadır. Çok fazla anti-mantar çaresi kullanmak belirtilerinizi daha kötü hale getirebilir. Kandidayı Bitirme belirtileri çok kuvvetli ise bu takviyeleri azaltınız. Bu takviyeler maya hücrelerini öldürebilir ve toksik yan ürünlerden daha fazlasını kan dolaşımına yollayabilir, dolayısıyla dikkatli kullanılmalıdırlar. Çok su içmek de böbrekleri yıkayacağından ve çeşitli atık ürün konsantrasyonlarını azaltacağından faydalı olacaktır. İdrar renginiz soluk sarı olana kadar yeterince su içiniz. Koyu sarı veya kahverengi ise dehidrasyon belirtisidir. Dinlenmek, stresi minimumda tutmak ve sauna, lenfatik masaj ve buhar banyoları gibi narin detoksifikasyon yöntemleri kullanmak da Kandidayı Bitirme belirtileriyle baş etmede tavsiye edilen stratejilerdir.
Detoksifikasyon ile tekrar toksitlenmek arasında bir denge olduğunu hatırlayınız. Kandida ve Adrenal Yorgunluk belirtilerinizle ilgilenirken Herxheimer tepkisi konusunda bilgili ve tecrübeli bir sağlık bakımı sağlayıcısına danışmak en iyisidir. İleri seviyede Adrenal Yorgunluğu olanlar, ilk öncelik olarak adrenal sistemi tekrar inşa etmeye odaklanmada çok dikkatli olmalıdırlar. Zayıf adrenal sistemi olan bir vücutta, iyileşme sürecinin kaçınılmaz parçaları olan detoksifikasyon veya tekrar toksitlenmenin herhangi bir şekliyle baş etmede kısıtlı kapasite mevcuttur. Pek çok iyi niyetli program, eğer adrenal bileşim uygun şekilde dikkate alınmazsa, belirtileri daha kötü hale getirebilmektedir. Adrenallerin, karaciğerin, metabolizmanın, enflamasyon yollarının, vücudun enfeksiyonlarla baş etme becerilerinin hesaba katıldığı çok kapsamlı bir yaklaşım gerekmektedir. Yanlış zamanda doğru şeyi yapmak tüm vücudu daha kötü ve zayıf hale getirir, iyileşmeyi daha da azaltır. "Kandida ile mücadeleyi kazanmak" şeklinde güçlü zihinsel tavra sahip olmak kolaydır, ancak bu tarz bir azim yanlış yöne sapmamalıdır. Bilgili bir uygulayıcı, sadece kısa vadeli faydalar sağlamak yerine uzun vadeli iyileşmeye imkan sağlayacak sistematik bir yaklaşım planlayabilecektir.
© Telif 2017 Michael Lam, M.D. Tüm Hakları Saklıdır.
Yorum yap