Bütün gün ayaklarınızın üzerinde dikilmekten, koşuşturmaktan yorulup işten evinize geldiğinizde bacaklarınız sancı içinde mi? Veya çalışmıyorsunuz ancak kısa yürüyüşler, gezintiler sonunda bile bacaklarınız sancılanıyor mu? İşte yapmanız gereken bitkisel tedavi çözümü havuç ayaklarınızın sancısını giderir. Bol miktarda havuç yiyip tüketmek sağlığınız için faydalı.
Ayrıca üzerlik tohumunu bir kapta kaynatıp içerisine bir miktar sirke ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı ayaklarınıza masaj yaparak sürün ağrılarınızın geçtiğini fark edeceksiniz.
Alternatif bir başka seçenek ise zeytinyağı, amonyak, ispirto, kafur ve gazı bir şişe veya kapanabilecek bir kapa koyup iyice çalkalayın. Sancı ve ağrı çektiğiniz bölgelere sürün sancılarınıza ve ağrılarınıza iyi gelecektir.
Bacak ağrılarında kullanabileceğiniz yağlar
Saf zeytin yağı, kekik yağı, biberiye yağı, hardal yağı, ceviz yağı bu yağlardan eşit miktarda hepsini bir kapta toparlayın. Ağrıyan yerlerinize merhem sürer gibi yatmadan önce masaj şeklinde uygulayarak ağrıyan bölgelerinizdeki derilerinize yedirin, sürerek masaj yapın. Bu bitkisel yağlar ile bacak ağrılarınızın kesildiğini görüceksiniz.
Ayrıca üzerlik tohumunu bir kapta kaynatıp içerisine bir miktar sirke ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı ayaklarınıza masaj yaparak sürün ağrılarınızın geçtiğini fark edeceksiniz.
Alternatif bir başka seçenek ise zeytinyağı, amonyak, ispirto, kafur ve gazı bir şişe veya kapanabilecek bir kapa koyup iyice çalkalayın. Sancı ve ağrı çektiğiniz bölgelere sürün sancılarınıza ve ağrılarınıza iyi gelecektir.
Bacak ağrılarında kullanabileceğiniz yağlar
Saf zeytin yağı, kekik yağı, biberiye yağı, hardal yağı, ceviz yağı bu yağlardan eşit miktarda hepsini bir kapta toparlayın. Ağrıyan yerlerinize merhem sürer gibi yatmadan önce masaj şeklinde uygulayarak ağrıyan bölgelerinizdeki derilerinize yedirin, sürerek masaj yapın. Bu bitkisel yağlar ile bacak ağrılarınızın kesildiğini görüceksiniz.